玉簪花粥【来源】民间方【原料】玉簪花12-15克,红花6-12克,粳米50-100克,红糖适量。【制作】将玉簪花、红花煎取浓汁去渣,粳米加水适量,煮沸后调入药汁及红糖,同煮为粥。【用法】同当归粥。【疗效】活血行瘀,养血育阴。适用于气血瘀阻之痛经,月经不调。【注意事项】气血虚证忌用。