减肥注意：体重过轻的女性可能更早进入更年期！

2017年10月27日--最近一项对将近8万名妇女进行的研究表明，体重过轻（BMI<18.5 kg/m2）的女性跟仅偏瘦或正常体重（BMI在18.5-22.418.5 kg/m2之间）的女性相比有更高的早更风险，特别是在少女时期或30多岁时体重过轻的女性。

这项于周四发表在世界领先的生殖医学杂志之一--Human Reproduction上的研究，是少有的从女性25岁到更年期进行追踪的前瞻性研究，也是迄今为止最大的研究。研究者也收集了这些女性在少女时期的信息。

"我们的发现表明，在成年的早期或中期体重过轻的女性早更风险会增加。将近10%的女性经历了早更，这与高风险的心脏病、认知减退、骨质疏松症和过早死等其他病症相关联，因此这些发现会给女性和她们的医生带来重要启示，" 领导该研究的Kathleen Szegda博士说。Kathleen在该研究完成时是美国马萨诸塞大学博士后助理研究员。"体重过轻女性可能需要考虑跟她们的医生讨论这一结果。"

研究者们以78759名在1989年参加了"美国护士健康研究II"的年龄在25至42岁绝经前女性为对象，分析了她们的身体质量指数（BMI）、体重分布、体重变化和更年期时间等指标。女性们提供了她们的病史和健康相关行为（吸烟、上学时参加的运动等）的信息，然后她们通过问卷的形式每两年更新一次信息。研究者们对她们追踪到了2011年，当时有2804名女性报告了自然的早更。

他们发现任何年龄的体重过轻女性的早更风险跟偏瘦或正常体重女性相比都显著增加了30%。而超重女性（BMI 25-29.9 kg/m2）的早更风险跟正常体重者相比低21-30%。

特别地，跟偏瘦或正常体重女性相比，在18岁时BMI低于17.5 kg/m2的体重过轻女性的早更风险要高50%；在35岁时BMI低于18.5 kg/m2的女性其风险要高出59%。

报告在18至30岁之间减重20磅以上并超过3次的体重过轻女性，她们的早更风险会增加2.4倍；然而只有7名女性报告有这个情况，因此虽然该结果在统计上显著，但还是需要谨慎考虑。