养生百科 诗词大全 搞笑图文 食物相克 周公解梦

治疗脱发 这处毛发老掉竟和肝肾不足有关

  不少年纪轻轻的人头发越来越少,每次梳头都会掉大把大把的头发,甚至每到中年就已经变成秃顶了,这该如何是好呢?小编告诉大家,其实脱发和肝肾不足有很大的关系,而且按摩也是可以预防脱发的,一起来看看吧。

  谁都不希望被人家喊,秃顶,但是面对日日变少的头发,我们应该怎么办呢,脱发的原因到底是什么呢,脱发有几类型的呢,一起来看看吧。

  脱发可分为脂溢性脱发和非脂溢性脱发。脂溢性脱发是由于体内内分泌功能失调,雄性激素分泌过旺,皮脂分泌过多,使毛囊口畸变,毛囊的正常代谢发生障碍,进而导致毛囊萎缩,头发根基不牢,出现头发逐渐脱落变稀、头皮瘙痒、头发较油。

脱发可分为脂溢性脱发和非脂溢性脱发

  非脂溢性脱发主要包括广泛性秃发、全秃、斑秃等,这类脱发的发病原因还不是十分清楚,一般认为过度脑力劳动、精神紧张可诱发此病;中医认为这种脱发与肝肾不足、精血阴亏、肝郁气滞、气滞血瘀等关系密切。

  非脂溢性脱发一般表现为,头发干枯容易断,发黄没有光泽,头发不会痒也不油。我们只要根据脱发类型施以不同的按摩疗法,其实脱发也是可以控制住的。

  按摩疗法

  1.脂溢性脱发

  (1)、取俯卧位,家人先以手掌置于足少阴肾经,自下而上施以轻快的搓而擦之手法,重复进行10遍,以局部有发热感为度;再用拇指指腹端揉按三焦俞、膏肓穴各1分钟。本法可调节内分泌功能。

  (2)、取俯卧位,家人先以手掌置于足阳明胃经,自上而下施以推而擦之手法,反复进行10遍,并在足三里穴揉按30下;再循足太阳膀胱经,自上而下施以推而擦之手法,反复进行10遍,并在肺俞、大肠俞、胃俞、小肠俞、三焦俞穴各按揉30下;后用拇指指腹端循手三阳经,自手腕经手至指端按而揉之。本法可消除多余的油脂。

  (3)、取坐位,家人将右手五指自然弯曲呈梅花状,广泛自前而后,自左而右像鸡啄米一样用指尖端啄击头皮,脱发部位啄击时间可长些,反复操作10分钟。然后用手掌轻轻拍击头部,以脱发者本人头皮有温热、舒适感为宜。

  2.非脂溢性脱发

  (1)、与脂溢性脱发“按摩法(3)相同”。

  (2)、取坐位,本人用一手示(食)指或中指指腹端依次按压轻摩神庭、百会、脑户(风府穴直上1.5寸,图6-2)、头维、玉枕(脑户旁穴开1•5寸,图6-2)、角孙、翳风穴各15下,按下时吸气,呼气时还原;再以顺时针、逆时针方向各轻摩上述穴位各15次。

  洗头时加一物可防脱发

  一句话说,“树落叶,人落发”,脱发一般在秋季发生的比较多,也是严重的。我们外用洗护方配合正确的梳头方式,能够减少脱发。

  生姜性温,具有解表、发散的功效。生姜汁涂抹在头皮上,能刺激局部血液循环,改善毛囊营养,促进毛发生长。

  姜汁防脱发的外用方法有以下几种

  一是将生姜切成薄片,直接揉擦脱发部位,每次20分钟,每日1~2次,7天为1个疗程。

将生姜切成薄片,直接揉擦脱发部位

  二是把生姜洗净,捣成姜泥,滤出姜汁,把纱布团成团,浸蘸姜汁,搽拭头发及头皮,每天涂抹一次。蒜汁和姜汁有同样的功效。需要注意的是,脂溢性脱发中医辨证多为肝胆湿热郁积、熏蒸头面皮肤所致,而生姜性温,故不适于姜汁疗法。