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警惕乳腺癌早期症状

乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤,其中99%发生在女性,男性占1%。目前我国乳腺癌发病开始呈现出年轻化趋势,因为现在年轻人当中肥胖率增高,有数据显示,社会肥胖率增高和乳腺癌的发病率成正比,1/3的乳腺癌病例都与不健康的饮食习惯以及缺乏锻炼有关。

令人欣慰的是,虽然发病率在不断增长,但乳腺癌死亡率在逐年降低。一方面是因为我国民众对健康的重视程度在增强,另一方面是国家在积极开展乳腺癌的筛查防治工作,使该病能够在早期被发现。

在我国乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位,对女性的生命健康构成了严重威胁。正因如此,我们才要格外注意乳腺癌的早期症状,越早发现治愈率就越高。

1、一旦发现乳腺中有能触及到的任何肿块,必须立即到医院检查以排除乳腺癌的可能性。

2、不时出现隐隐作痛、钝痛、牵拉痛或针刺样痛,多为阵发性,不会持续太长时间。

3、乳房局部皮肤发生凹陷等形状改变,这是因为癌组织在侵犯皮肤时会使该区域的皮肤局部下陷,甚至会出现溃疡。

4、乳头回缩,具体表现为乳头加深或略有抬高。

5、乳头溢液,具体表现为溢出纯血性、浆液血性、乳样或水样液体。

一旦出现上述任何一种症状,就一定要到医院做相关检查,及早发现将会大大提高治愈率。为了预防上述情况的发生,要在平常的饮食中进行适当的“食疗”:

1、不要偏食,要每天摄入足够的营养,如果有上述症状可适当增加蛋白质、糖分的摄入,少食高脂肪、高胆固醇类的食物。

2、多吃如西瓜、猕猴桃、草莓等富含维生素C和维生素B的水果,有一定抗癌作用。

3、多吃卷心菜、大白菜、甘蓝等富含抗癌物质的蔬菜,这些菜中含有抗癌物质吲哚-3-甲醇,可以起到阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用。