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2018最in健康生活方式公布 尬舞或成明年流行

在“2017算数健康大会”上,通过用户主动搜索的热词以及刚刚流行的生活方式,预测出了2018年国人”最in健康生活方式“。其中,广场舞位居热搜词榜首。刚刚流行起来的抖肩舞等“尬舞”也榜上有名,或拉开明年流行的序幕。此外,瑜伽、马拉松、太极拳也位居热搜榜,组成了国人健康生活方式丰富、多元、充满生命力的生活彩图。

今年4月,国家卫生计生委牵头印发《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》,从营养饮食、适量运动和心理健康等多个层面开展专项行动,推广践行健康的生活方式,希望到2020年,全国居民健康素养水平达到20%。

在所有与生活方式相关的热词中,运动、脂肪、维生素位列前三甲,其中运动的热度指数超过55亿次。最受欢迎的运动是跑步,阅读数接近14亿;“骑自行车”也榜上有名,阅读数为1.7亿,这与当下非常火的“共享单车”不无关系。在头条平台,“共享单车”一词的阅读数超过15亿。

用户最关注的十大营养中,“水”位居榜首。该数据发布人清华大学健康传播研究所副所长苏婧分析到:“这与近年来大家对于饮用水质的重视是分不开的。”作为健康饮食结构的重要组成部分,“膳食纤维”的阅读数超过了10亿。”我想这个名词之所以能走入寻常百姓家,与每一位科普工作者所做的努力是分不开的。”苏婧说。此外,人们对碳水化合物、糖分、胆固醇等词汇也比较关注。“这可以看出越来越多的人开始重视饮食结构的科学配比,以及对塑造身材和预防疾病方面更高的健康素养。”

用户最感兴趣的食物关键词是蔬菜,阅读数超过30亿。在食品安全方面,“亚硝酸盐”位居榜首,阅读数高达1452万;“外卖”一词成为与食品安全最相关的热词,阅读数超过25亿。

在心理健康方面,抑郁、焦虑、易怒、忧郁等成为最受用户关注的负面情绪。值得欣慰的是,面对负面情绪人们并没有坐以待毙,而是主动寻找着解压方法。其中,运动、呼吸、冥想、心理咨询榜上有名。