69岁再战高考，高考已经开始了，河南安阳滑县69岁老人再次踏上了高考的道路，追求梦想。下面一起来看一下69岁再战高考的详情。
69岁再战高考
40年前参加高考未被录取，40年后怀揣梦想再出发，河南安阳滑县69岁老人柳玉春重拾书本，再次了“高考”之路。
柳玉春告诉记者，1977年9月，全国恢复高考。第二年夏天，他报名参加了人生中第一次高考，但遗憾没有被录取。同年，柳玉春家里分到了责任田，从此以后，便开始了面朝黄土背朝天的生活。
“我不甘心，这辈子我一定要体验一下大学生活。我从电视上看到，有人都85岁了还参加高考，我觉得我也可以。”柳玉春称，去年6月份，柳玉春也报名参加了高考，是滑县考区年龄最大的考生，总成绩超过了大专线分数。
今年高考在即，柳玉春再次努力“奋战”高考，他用过的草稿纸足足有一米高，不仅为了圆自己的大学梦，也希望能激励其他考生好好发挥。
柳玉春老人提到的85岁老人参加高考的事迹发生在三年前。
据报道，2015年6月7日，全国普通高校招生全国统一考试拉开帷幕，在南京一处考点，现年86岁的考生汪侠手拄拐杖，在爱心送考司机和交警的搀扶下，第15次步入高考考场。“这次准备得挺充分，我不紧张，会尽自己最大努力。”面对高考，汪老依旧乐观，从容。自2001年高考打破年龄限制以来，当年72岁的南京市民汪侠为圆他的大学梦开始参加高考，此后连续15年参加高考，每次都铩羽而归。
都说考场如战场，考前的复习准备和考时的临场发挥都很重要。在每一场决定命运的考试中，不少朋友会在考前出现焦虑、烦躁的情绪，这是非常不利于考试的，那么如何调整考前焦虑情绪？
如何调整考前焦虑情绪
1、有氧运动。
早晨若睡不着觉，可以起床适当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等，无论做什么运动，都要挺胸抬头、精神抖擞，显得非常自信，以次获得一天的好心情。有氧运动有一个规律，即；运动后每分钟的心跳次数在120个左右。
2、洗热水澡。
有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的学习。
3、适当的听音乐。
如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。比如：古琴曲、古筝曲、扬琴曲等，悠扬、舒缓的、空灵的音乐，可以稳定情绪，音乐以听不懂为好，因为不需要记忆，最好是在休息时间听。但注意不要一边学习，一边听音乐，尤其是不能听摇滚和流行歌曲。
4、找人倾诉、聊天。
要找能理解你的，同时又能给予你指导的乐观之人（如：同伴、老师、父母等），说出你内心的焦虑与烦躁，合理的宣泄一下自己的不良情绪，给自己的心理来一个清扫。切忌不要压在心里得不到宣泄，会直接影响中考成绩的。