每隔一段时间，微信朋友圈里就会流传一些“防癌忠告”，吸引大家纷纷转发。这些防癌传言，究竟能信几分?我们选取了5个流传最广的传言，还原真相。
微信原文：五行蔬菜汤精选五种蔬菜，萝卜叶、胡萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇，分别代表木、火、土、金、水五行，对应人体五脏，服汤后能平衡五脏，有效抑制癌症。
广州中医药大学第一附属医院大肿瘤科主任林丽珠：从营养来看，五行蔬菜汤所选用的材料的确都具有一定的营养价值，对身体有益处。但是从药用价值来看，只能算普通养生汤水，说它能治癌是无稽之谈。目前也已研究出香菇、番茄、核桃等食物含有防癌元素，但也不意味着经常吃这些蔬菜，以后人人就不得癌症了。
微信原文：钢圈文胸致癌主要是因为压迫乳房中的淋巴腺，使毒素不易排出，日积月累会癌变。
广州市妇女儿童医疗中心乳腺外科主任马宏民：文胸的钢圈是起支撑、承托乳房的作用，如果正确佩戴，不会压到腋窝，更谈不上压迫淋巴排毒系统。女性朋友宜选购钢圈松紧度适中的文胸，按照“白天穿戴晚上取下”这种常规做法，不会对乳房健康造成影响。
微信原文：健康人的血液呈弱碱性，由于环境污染、不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。如果血液的pH值小于7.35，就属于酸性体质，会出现疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、失眠等亚健康症状，如不改善，继续发展就会形成疾病，甚至带来癌症。
广东省中医院肿瘤科主任张海波：食物的酸碱度暂无统一的划分标准，“酸性食物”和“碱性食物”这个说法也未必准确。正常饮食的人不必太在意食物的酸性和碱性。人体存在很完善的调节机制，一般情况下正常人和癌症患者都能维持比较稳定的酸碱度，癌症患者也别盲从多吃“碱性食品”的做法。夸大“碱性食品”的防癌作用不靠谱。
微信原文：把两三薄片柠檬放杯子里，加入热水，就会变成“碱性水”，它能减慢癌细胞的生长。
上世纪90年代就有专家做过柠檬防癌的实验，食用柠檬等柑橘类水果较多的人，癌症发生率的确要低一些，但是这种实验很容易受到其它因素影响，例如吃柑橘类水果多的人，可能吃其他水果蔬菜也比较多，因此实验结论并不被业界认可。
微信原文：近日，发表于全球消化病学领域顶级期刊《肠胃病学》上的一项研究显示，葱蒜不仅能预防胃癌，而且每天增加20克葱蒜就能使胃癌的发病率下降10%。
华西医院胃肠外科周勇副教授：食用葱蒜之所以能预防胃癌，其实就表现在它对付幽门螺杆菌上有“突出贡献”。洋葱和大蒜同属葱科植物，葱科植物的特点是富含大量的有机硫化合物和黄酮醇。研究表明，当有机硫化合物达到一定浓度时能有效抑制幽门螺杆菌感染，洋葱和大蒜的气味就是由有机硫化合物发出的。此外，黄酮醇还能帮助人体降解致癌物。这些均说明吃洋葱和大蒜可以作为有效预防胃癌的方法之一。
新闻来源：健康时报网