很多广告商在推广其面霜、乳清、药剂等产品时，总会冠以“永葆青春”的名头。爱美女士们也常常为此花费良多，但却并未收到立竿见影的功效。俄罗斯“黑莓”新闻网报道称，其实我们冰箱中很常见的7种食品完全可以帮助您延续青春的美妙体验，让您在活力焕发中开拓事业。
1、猕猴桃
猕猴桃富含维生素E和维生素C，它能有效抵抗毒素与紫外线，此外，猕猴桃的热量很低。简直就是一种完美的水果。
2、绿茶
大家都知道绿茶能够有效抵抗辐射，这主要是因为它富含抗氧化剂，因此，常喝绿茶还能有效延缓衰老。
3、橄榄油
橄榄油是维生素和脂肪酸的宝库，它能帮助皮肤恢复活力。很多人不止在主食中添加橄榄油，还会单独食用它。
4、鲑鱼
应该没人会拒绝得了这种红色的鱼。要知道，桂鱼的脂肪酸可以顶替数百瓶复原霜。它的脂肪能让您的皮肤保持紧致，免于皱纹的困扰。
5、绿色果蔬的原汁
首先，这是一种让您充满活力的绝佳早餐。选择苹果，猕猴桃，黄瓜，茴香和菠菜榨汁，摄入体内的抗氧化剂将为您抵挡一切辐射。
6、姜黄
姜黄能去除脂肪团，抚平疤痕，减少人体对糖果的依赖。
7、牛油果
牛油果可以去除多余的胆固醇，使皮肤细胞免受自由基的危害、滋润皮肤。