患上慢性肝炎的人,特别是肝硬化后,在大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤可出现片状充血,或是有红色斑点、斑块,加压后变成苍白色。这种与正常人不同的手掌称为肝掌。肝不好的人指甲也可能出现竖条纹。
肝硬化的患者中大部分可见肝掌。肝掌的主要外观表现为:双手手掌两侧的大、小鱼际和指尖掌面呈粉红色斑点和斑块,色如朱砂,加压后即变成苍白色,解除压迫后又呈红色,掌心颜色正常,如果留意观察的话,可看见大量扩展连片的点片状小动脉,有的情况下不仅手掌有,脚底也有。肝掌为慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一。
肝硬化还可见乏力、消瘦、面色晦暗,尿少、下肢水肿、食欲减退、腹胀、齿龈出血、鼻衄、紫癜、贫血、蜘蛛痣、皮肤色素沉着、女性月经失调、男性乳房发育、腮腺肿大、腹腔积液。
肝硬化患者在日常生活中应如何保养呢?吃些什么?
(1)情绪稳定:愉快的心情能使病情得到控制与好转。相反,易怒易燥的起伏心情会严重影响肝功能,加速疾病的发展恶化。
(2)戒烟忌酒:长期饮酒会导致肝火旺盛,产生各类疾病,对于肝硬化患者来说更有着严重的危害。长期吸烟也不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝硬化的进程,促发肝癌。
(3)休息和运动相结合:进行有益的体育锻炼,如散步、保健操、太极拳、气功等,同时也要多注意休息,保证睡眠质量。
(4)饮食调护:饮食最好以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化为主,做到定时定量。可以多吃些豆制品、新鲜水果和蔬菜。适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉。应该保证低盐或少盐饮食。