砂仁，是我们厨房里常见的佐料，但大家不知道的是，它也是常用中药。《本草新编》中有记载：“砂仁,用之补虚丸中绝佳,能辅诸补药,谓诸补药必借砂仁。而它对调节胃肠功能、化湿行气、温中止泻、理气安胎、温肾下气有非常大的疗效。不仅如此，它还是治疗众多小毛病的药用验方！接下来，就让养生君为你一一揭晓关于砂仁，你不知道的这些药用验方！
砂仁的药用验方：
一.小儿食积泄泻
材料：砂仁30克，鸡内金30克，麦芽30克，
做法：共为细末，面粉适量，共同混合成面块，烙成饼，每张含药3～6克，每日食1～2张。
二.治疗胃溃疡
材料：粳米60克，砂仁细末5克。
做法：将粳米煮粥，调入砂仁末，再煮沸即可，早晚各1次。
三.恶心呕吐，腹痛
材料：砂仁：3～6克，草果：3～6克。
做法：研制成粉，用温水吞服
四.脾胃虚寒
材料：单取砂仁适量，每次２克，每日２次。
做法：研制成粉，用温水吞服
五.养护肠胃：春砂仁蜂蜜
材料：砂仁和蜂蜜个适量
做法：
1.把砂仁的杆剪掉，用手搓洗干净，晾干水分，但不可以曝晒
2.然后放锅里隔水蒸熟，大约15~20分钟，再晾几小时，晾干水分
3.然后放进干净的容器一层白糖一层砂仁这样把砂仁的水分引出来，腌一天左右
4.一天后，把糖水过滤，再把砂仁倒出来晾干，腌制过的砂仁明显小了
5.晾干水分后，把蜂蜜倒进去，泡上半个月以上即可。吃的时侯直接舀两勺泡水喝就行了。
►注意：砂仁性温，阴虚火旺、火热内炽者忌服。
喜欢的朋友可以自己做一点，非常好喝，又能养好肠胃。但买的材料一定要好，砂仁以阳春砂仁最好，蜂蜜也最好选天然的农家蜂蜜。