论岐黄之道，谋苍生之福。欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天为你说上一类病，这就是腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出以及慢性腰肌劳损等此类腰病。
话说这类疾病，从现代医学角度来说，其病因、症状固然多有不同，但是在祖国浩如烟海的方剂之林中，有一张验方，却能够对它们起到“通治”的效果。闲言少叙，这就把它介绍给你，供您参考借鉴——
当归9克，黄芪18克，丹参18克，泽兰9克，赤芍9克，杜仲9克，金毛狗脊12克，鹿角片18克，地龙9克，苏木9克。鹿角片需要另包，先煎30分钟，然后其他药物一起煎煮，沸腾之火文火煮50分钟，每日一剂，分两次煎服，每次服用150毫升左右。最好是饭后两小时服用。治疗过程中要睡硬板床休息。每天尽量延长卧床时间。如果是疼痛十分严重、难以行走的患者，每天卧床最好不少于16小时。
列位看官。这张方，在当代中医界是非常有名望的。它就是通脉活血汤，拟制者为我国中医骨伤领域里的名宿李同生老先生。此方在多部医学专著中都有记述，在业界有很大的影响。
列位看官，此方如何救腰？分析其中的配伍组合，我们可以得出结论，这就是救腰先救血，止痛先治瘀。
其实，腰椎管狭窄也好，腰椎间盘突出也好，慢性的腰肌劳损也好，我们都知道它们是退行性病变。换句话说，年轻人患病少，中年、中老年和老年人患病多。为什么？说白了，老的，累的。中医角度理解，那是由于气血亏少，加之劳顿等因素，导致气血在腰间运行不畅，这才形成了各种病变。从解剖的角度，我们可以发现各种直接病因。但是归纳起来，无不是气血亏虚、肝肾不足，以至于血虚血瘀而发生疾病。所以，救血，就是救腰。
怎么救血？且看此方排兵布阵的妙处。
首先，我们看到了两味熟悉得不能再熟悉的药物，这就是当归和黄芪。当归补血养血，黄芪补气益气。二者是补气生血的黄金搭档，它们从“补养”的角度，奠定改善局部气血问题的基础。这也符合中年人、中老年，尤其是老年人气血亏虚的体质特点，是解决问题的大前提。
接下来，我们开始化瘀了。腰疼了，别管什么病因，总归有血瘀的因素在。瘀滞的血瘀要想重新流畅开来，第一要靠新鲜气血的补充。这一点我们用当归和黄芪实现了。第二，就要用专门的活血药物来化瘀。如何化瘀？我们用丹参、泽兰、赤芍、地龙。丹参活血化瘀而凉血，赤芍则清热凉血，散瘀止痛。这两味药，“精诚名医汇”经常和您介绍。只是这泽兰，很多看官可能陌生。泽兰性味苦、辛，微温，入肝、脾经，功在活血化瘀，行水消肿。《雷公炮炙论》就说它“能破血，通久积”。还有那地龙，是出了名的通血脉、化瘀滞的良药，善于走血分。因为血瘀作痛的腰病患者，用这四味药是非常有效的。
补也补了，活也活了，最后，我们要强肝肾、补精髓。列位看官，肾精乃是生血的重要物质。精髓乃是充养骨骼的基本材料。我们的骨头之所以患病，就和肝肾亏虚、肾精不足、骨髓失养有关系。怎么办？我们用杜仲、鹿角片和金毛狗脊。那狗脊，性味苦、甘，温，入肝、肾经，功在补肝肾，强腰脊，祛风湿。对此药的功效，《本草经疏》赞曰：“狗脊，苦能燥湿，甘能益血，温能养气，是补而能走之药也。肾虚则腰背强，机关有缓急之病，滋肾益气血，则腰背不强，机关无缓急之患矣”。可见，这狗脊乃是针对腰脊病痛治疗的良药。还有那鹿角片，性味咸，温，入肝、肾经，功在温肾阳，强筋骨，行血消肿。至于杜仲，“精诚名医汇”多次和您聊过，乃是滋补肝肾的要药。三者搭配，添精补髓，壮腰益肾，为实现持久的治疗效果打下基础。
列位看官，方子是死的，患者是活的。上述方剂，不见得能适合所有人，但是它给我们的启迪却十分有益，这就是从补血活血、强补腰肾的角度，对退行性的腰部病变进行调理。列位看官如果能以此为蓝本，在中医师辩证指导下应用，是很可能得到满意结果的。但是前提，就是要准确辩证，适当加减。