养生百科 诗词大全 搞笑图文 食物相克 周公解梦

清明易发皮肤病 做好“三管”可预防

  清明时节雨,纷纷路上行人...又到了每年阴雨连绵的时候。你是否也受到了皮肤病的侵袭?强降雨天气里空气湿度增大,不仅给人们的心情蒙上阴郁的色彩,还为不少皮肤病埋下隐患!

  潮湿气候可致皮肤病“发飙”

  阴雨天容易出现两类皮肤病,一类是直接导致的皮肤病,主要有湿疹、皮炎类疾病等。

  另一类是继发的皮肤病,天冷,人体抵抗力下降,容易出现皮肤感染,从而继发出现病毒感染,皮肤上会出现水痘、病毒疹、丘疹、破溃、溃疡等。每逢阴雨天,容易中招的人要做好预防工作。

  预防皮肤病做好“三管”

  清明阴雨天要注意做好防寒保暖,别熬夜,多喝热水,提高机体免疫力可有效对抗疾病。以下“三管”让皮肤病远离你:

  1.管好嘴巴

  饮食上应以清淡为主,少吃辛辣、浓酒、浓茶,对于鱼虾、酒和辣椒等食物尽量不要食用,以免加重病情。

  2.管好卫生

  注意保持皮肤卫生,但洗澡不要过勤,洗澡水不要过热,忌用刺激性强的碱性肥皂或浴液,应使用中性或含有硫磺等止痒成分的浴皂。

  3.管好衣物

  贴身内衣和床上接触皮肤的床单、被单、被里以纯棉本色为佳。尽量穿透气性较好的鞋子和袜子。