暑假要做的卷子重4斤，这是什么概念？暑假是学生最开心的假期，但同时，学生在暑假要完成很多作业，近日，暑假要做的卷子重4斤引起关注。下面一起来看看详细情况。
暑假要做的卷子重4斤
2名初三女生快餐店狂赶作业：暑假要做的卷子重4斤。究竟是谁在让孩子们不断地创造奇迹？开学前一天，2位即将读初三的女生在快餐店赶作业。
她们说，暑假作业不算老师发的练习册，仅自己打印的卷子就有4斤，虽然每天都写，但根本写不完，半个月前就开始补到现在还有很多。网友：我是老师，我告诉你们老师不会去检查的。
这么多卷子他根本就看不完，收上来后统一就扔了，你随意写点就可以了！别当真。暑假还是要痛痛快快的玩。
网友：初三那年，我玩了一个寒假，最后两天从早抄到晚，把五本作业抄完了，报名那天发现语文老师成了我的新班主任，排队报名的时候前面同学每本作业都要翻一翻。
轮到我的时候我有点忐忑，怕老师看出我是抄的，会对我学霸的印象大打折扣，我小心翼翼地把作业交给老师，他抬头看了我一眼，说：“哟，是xxx啊，老师相信你，你的不用检查了。”，我一脸懵逼，我辛辛苦苦抄了两天的作业，老师你怎么可以说不看就不看了呢？
暑假本该是学生的假期，但现在的学生，暑假期间不仅有老师布置的作业，家长还会带孩子参加各种学习班，也有一些作业要做，学习压力不小。下面来看学生怎样减压最好。
学生怎样减压最好
1、环境减压
在家庭中，家长要营造一个良好而宽松的生活与学习氛围。如在言行上不要天天对考生灌输努力学习、考名牌大学等内容。家长可暗中给孩子以物质与心理上的支持，如营造安静的家庭学习和休息氛围，为孩子安排好饮食等。
2、转移减压
其实转移注意力是常见的一种心理减压妙招，这主要是针对于精神长期高度紧张的状况，家长要帮助孩子学会自我调试，及时放松，如参加体育活动、泡泡热水澡、与家人和朋友聊天、用各种方式宣泄压抑情绪等方法转移压力。考生还可进行左右脑思维的自主转移，将文理科交叉起来学习。
3、积极暗示
用积极的语言或动作的方式将某种观念强加给自己，并以此来影响自己的行为或状态。如欧·亨利的短篇小说《最后一片树叶》中那个得绝症的女孩在老画家的暗中帮忙下，她建立了积极的心理暗示：上帝在昭示我命不该绝。其结果就是女孩战胜了病魔得以恢复。得绝症的人在积极的心理暗示的作用下都能起死回生，更何况我们是健康的人，我们只需要用心理暗示来改变心态和行为。“使劲握紧拳头”、“我一定行”、“相信自己”是最好的暗示方法。
4、运动减压法
对于长时段、高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜的体育运动，以此减轻紧张度。如在星期日时家长可与孩子进行爬山、打球、游泳等活动。针对考前时间紧的情况，高三学生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。
5、饮食减压
科学合理的饮食可保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，考生可吃些草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品；能提高人的记忆力；香蕉含有血清素，对人的大脑产生成功意识是不可缺少的；柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、虾含有多种重要脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。少食、多餐有助于减轻考生紧张与疲劳。经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳也有一定帮助。
6、睡眠减压
保证高质量的睡眠是减轻考生心理压力、提高学习效率的必要条件，家长要为孩子营造一个安静的休息环境。