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春季适当减少户外活动 和鼻炎说:Bye Bye

  春天,不少市民喜欢到户外游玩,而对过敏性鼻炎患者来说,则容易引发过敏。近日,华西城市读本记者在宜宾天使五官医院鼻科看到,来该院寻医问诊的市民明显增多,从门诊接诊情况来看,患有季节性过敏性鼻炎的患者占70%以上。由于花粉过敏最易诱发过敏性鼻炎,患有过敏性鼻炎患者应减少户外活动。

  别把鼻炎当作感冒治建议案例

  家住宜宾南岸的李小姐是宜宾某公司营业员,自从“三八”节到户外游玩后,一直出现鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等症状,以为是感冒,就到药店买了些感冒药来服用,一个星期过去了,症状一点也没好转,以为是药的效果不好,这次又更换了几个品种,结果不但没减轻症状,而且打喷嚏的症状更加严重了。

  一天,李小姐正和家里人在一起吃晚饭时,她连续打了几个喷嚏,弄得家里人也没胃口再吃了。她给她妈妈说,感冒两个多星期了,也吃了不少感冒药,还是没缓解症状。这时,家人提醒她,可能是患了鼻炎。随后,李小姐到宜宾天使五官医院检查,被确诊为季节性过敏性鼻炎。

  宜宾天使五官医院鼻科主任张晓宏介绍,像李小姐这样的症状,并不是感冒,而是患上了春天多发的季节性过敏性鼻炎。不少人把过敏性鼻炎当成感冒乱服药,不到正规医院去检查和治疗,结果钱没少花,还会使病情加重,给治疗带来难度。

  过敏性鼻炎应早治疗建议

  张晓宏提醒,季节性过敏性鼻炎患者主要是对花粉、灰尘比较过敏,还有一些刺激性气味,闻到味后会连续打喷嚏、流清鼻涕,有时候有鼻塞等现象,不少人误认为这是感冒的症状,而随意用一些感冒药。

  实际上,感冒和季节性过敏性鼻炎是有区别的。感冒的症状有喉咙痛、咳嗽等,严重的还会发烧、头痛、全身酸痛甚至恶心、腹泻。而季节性过敏性鼻炎的症状是打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞,经常会并发眼睛痒等眼睛过敏的现象。要想正确区分过敏性鼻炎与感冒,尽量早诊断早治疗。

  张晓宏建议,季节性敏性鼻炎患者尽量减少户外活动。宠物皮毛、香烟烟雾、烟灰、粉尘等都是过敏性鼻炎的主要致敏源。患有过敏性鼻炎不要用冷水洗脸,过敏性鼻炎患者最好勤收拾房间,保持清洁和空气清新等。为了防范空气中飘浮的粉尘类物质,患者可用小型加湿器,增加空气湿度,减少空气中的粉尘类物质。

  在饮食调理方面,要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。生活要有规律,多运动。床上用品要经常换洗,以降低过敏原。