她今年30，他34，他们是朋友在去年介绍认识的。
她当时是一家公司的工艺技术员，她为人低调，做事积极，擅长做报告和文件。
他刚转行做节能灯，也是一事无成。
她个子矮150cm，小时候因为长了个脓包，农村的奶奶辈用烧烫的铁块在其额头上烫，脓包去了，却留下了疤痕，她很自卑，自初中开始渐渐感觉自己外貌上的欠缺。她不敢漏额头，一直齐刘海，起风的时候，她总会有意去遮挡。她一直穿高跟鞋，哪怕脚上肿了，疼的痛苦，只为那卑微的自信。
她大学毕业后去做了销售，因为人老实，深受老人的青睐，却在公司受到冷遇。（公司做保健品的），培训的机会一直轮不上。她心灰意冷转做电子技术。
他大专毕业后去做了村官，2年后村官被大量辞退。他转做景区服务。
她几经换公司，总感觉前景渺茫，不会说好听的话，别人都加薪她却一直找不到自己的名字，她评估了自己在公司的工作，却觉得甚是辛苦，为何？……有时候她也明白，在这个公司说的好，比做的好强，人活着要一种姿态，让人诚服的姿态。
他，178cm,母亲身体不好，中风，所以他从小就做饭洗衣，上学带米带材，一直都是自己，他为人温顺，却很健壮，他谈过几个女友，都因家庭和性格原因分手。
她和他第一次见面一句话没说，甚至没有打招呼。在朋友的安排下一起吃了个饭。便回家了。
回家后，她收到男孩的短信，问他如何？她居然说喜欢。其实她对他没啥印象，也许是年龄大了吧。在经历了别人异样的眼神和质问后，她只想找个依靠。抚平大家射来的伤害。
他们就这样确立了关系，男孩经常叫她出去，她却以各种理由拒绝。男孩说他感觉自己是网恋，女孩想想就与他再次见面。他们去爬山了。此次她觉得山和水给了她阴暗的心情一丝光明和温暖。就这样他们来往了几次。
到年底了，男孩说要去女孩家，女孩考虑下同意了，因为妹妹结婚，回家难免尴尬。
男孩去的时候，带了好多东西，女孩的父母没说啥，默认了这个女婿。因为女孩30了。
从此男孩和女孩以老婆老公相称，谈不上有任何浪漫的回忆，只是心里突然有了归属，男孩经常说女孩：“你快30了，我们要个孩子吧，你已是高龄产妇了，不能再晚了，再晚危险”，女孩只是沉默。也默默有了打算。
这就是他和她的故事，他和她见过几次，吃了几次饭，就这样互相温暖着，回避世俗的眼光，这是属于大龄青年的恋爱，没有浪漫，没有梦幻，有的只是相知，知道彼此的缺陷，彼此的尴尬，和彼此的需要。
这就是他和她的故事，她不知道她是不是对的，她只知道他给了她女人的权利。
他不知道自己的选择，他曾说自己在赌博，如果输了，他认了。他们就这样成了，速度惊人，他们不在乎身高差，不在乎家庭背景和未来的艰辛。
这就是他和她卑微的爱情，他们相互成全着彼此的希望，温暖彼此的余生。