将水发海参200克，切成长条，与鲜笋或水发竹笋100克切片后同放锅中，加瘦猪肉50克一起煨熟，再加入适量调味料即可。海参滋阴养血，竹笋清内热，瘦猪肉益气强身。常食可改善皮肤粗糙、枯黄，可使容颜光润。<润肤>
免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。身体不适时，勿轻信言论，请及时到正规医院就诊！本站不是医生、不是商人，不看病、不卖药！
