实习不仅仅是满足学业要求或充实自己简历的方式。它也可以成为打开通往梦想工作的大门。（真的！）但必须做得恰到好处。你必须找到合适的机会，然后充分利用它们，无论是在实习期间还是实习之后。
下面是出国留学网小编整理的一些专家建议，如果你正或者将面临实习，那就接着往下看看吧。
为什么要去实习呢？
有些大学课程要求实习，或者要求学生去实习。但即使对你来说不是这样，但大量事实证明，参与其中是值得的。
《我是大学材料》（I Am college Material）一书的作者，扎克•林金斯（Zach Rinkins）表示：“确保有价值的实习机会，可以让学生在大学毕业后需找工作、申请研究生/职业院校、或获取额外的实习、合作项目和外聘工作机会时，拥有不可思议的竞争优势。”
根据美国大学与雇主协会（National Association of Colleges and Employers）的数据，林金斯补充道，“在私立营利性公司获得带薪实习机会的学生更有可能获得工作机会，这一比例高达72.2%；而在没有获得实习机会的学生中，这一比例仅为36.5%。而且有过有薪实习经验的学生，他们的起薪也更高。”
实习还能让学生对在某个行业工作有独特的见解。如果实习的公司，是学生本身就希望在那进行工作的公司，这段实习无疑就是他们对公司文化进行早期了解的机会。
大学顾问格雷格•卡普兰（Greg Kaplan）表示：“学生们应该把实习看作是一个机会，利用这个机会，亲眼看看某个领域的职业是否适合自己。如果合适的话，自己正好就能在大学期间完成目标（职业规划）的设定。”卡普兰著有《挣取入学通知书：进入高质量大学的真正策略》（Earning Admission： Real Strategies for Getting into Highly Selective Colleges）一书。
清楚自己的实习目标
为学生和年轻人提供成功认证培训的香波涅•格雷夫斯（Shampaigne Graves）表示：“在我的客户开始寻找实习机会的过程中，我总是鼓励他们首先分析自己希望获得的经验是什么。”
一个好的实习，在于学生在工作中能学习到有价值的技能。如果你的实习看起来主要是一些琐碎的工作和/或只是在一旁观察，那么最好还是放弃掉它。
实习生组织的首席执行官大卫•劳埃德补充道：“学生们应该与项目经理讨论他们想学什么，看看这是否与实习工作提供的内容相符，这样他们就会知道这个实习项目是否值得他们去努力了。”
近年来，无薪实习因只适合富裕的精英学生而受到抨击。因此，格雷夫斯还强调，学生在申请前明确自己的经济需求很重要，这是有道理的。有些实习只提供学分而不提供现金。（有时什么都没有。）
“在寻找合适的实习项目时，”她说，“我总是要求我的客户解释他们目前的财务状况。如果一个学生负担不起免费工作，那么他们只能找一个带薪实习或兼职实习职位，这样他们能在保证获得实习经验的同时支持自己的经济。”
你什么时候开始找实习工作？
对于学生应该在什么时候开始他们的第一次实习，专家们给出了各种各样的答案：大学一年级之后的暑假，甚至是高中三、四年级的暑假。但对于实习，大多数人也认为没有推迟的理由。
“学生应该尽早开始寻找实习机会，”劳埃德说，“尤其是对于那些尚未决定自己专业的学生。很多时候，实习可以帮助学生集中精力学习。相反，”他补充道，“实习也能让学生知道自己想做什么，不想做什么。在这两种情况下，最好都是早知道而不是晚知道。”
林金斯补充说，越早始工作，你就能有更多的时间进行多次实习。他表示：“几次实习能让（学生）拓宽人际关系基础，评估更多公司，获得更多有意义的工作经验和技能。”
你应该去哪里找好的实习机会？
现在有很多网站，比如、、YouTern和LinkedIn，都列出了一些实习的机会。像这样的网站是很好的实习资源，值得探索，但就求职和实习来说，人际关系也是关键因素。
“早期，学生应该加入校内外的社团，与该领域的专业人士见面，寻找一位导师，并培养这些关系，”Christopher K. Lee说。“如果他们坚持这样做，当他们需要实习的时候，就会更容易找到工作。实习机会甚至会主动找到他们，而这些往往是更好的学习机会。”
罗格斯大学（Rutgers）教授、《他们在大学里从未教你的101课》（101 Lessons They Never Taught You In College）一书的作者马克•比尔（Mark Beal）提出了类似的积极方法：学生应该到处寻找实习机会。可以先从家人、朋友和邻居开始，然后去听教授和特邀专家的讲座，最后再去向校园里的职业顾问寻求帮助。学生们还可以在大一之前在LinkedIn上发布个人资料，并最终在LinkedIn上建立自己的职业关系网，为将来的实习做准备。最后，一旦他们确定好了目标实习的公司或组织，他们应该访问该公司或组织的职业页面，因为实习是定期张贴的。
什么是“好的”实习？
MyCorporation.com网站的首席执行官兼实习部门的负责人黛博拉•斯维尼（Deborah Sweeney）说：“在寻找一份好的实习工作时，我的建议去去寻找那些能提供实践经验的实习职位。实习工作本身的意义，就是让实习生更多地了解企业及其行业。”
WayUp首席执行官兼联合创始人利兹•韦塞尔（Liz Wessel）对此表示赞同：“实习项目能帮助你建立师徒制的关系（即使是和同辈间的随意，或是和上司间的正经），还能提供很多工作培训（正式或非正式）。即使是小公司也会聘请高管或外部演讲者，每周进行30分钟的非正式培训。”